Et si 15 minutes par jour suffisaient pour te sentir à nouveau toi-même ?
Le Rituel Esthora
Quand tout va trop vite, on finit par ne plus s'entendre penser.
Le Rituel Esthora t'aide à relâcher la pression, 15 minutes par jour - pour retrouver, tasse après tasse, le chemin vers toi-même.
Pourquoi ça marche:
✓ Apaise la charge mentale accumulée, jour après jour
✓ T'aide à poser ce que tu portes, pour une vraie présence à toi-même
✓ Un rituel simple à tenir - sans discipline, sans performance, sans pression de plus
✓ Cacao biologique et équitable, 75% de cacao, sans additifs
Découvre un rituel cacao nouvelle génération, pensé pour les femmes en reconstruction après un burn-out, un concentré de douceur pour les esprits sursollicités.
- Aide à relâcher la charge mentale du quotidien
- Favorise un retour au calme naturel, sans forcer
- Accompagne la reconnexion à soi et à ses ressentis
- Un moment simple à intégrer, même dans les journées les plus pleines
Pensé pour s'intégrer facilement à ton quotidien, ce rituel t'aide à retrouver un état de présence, à mieux traverser les périodes de tension, et à te reconnecter à ce qui compte pour toi.
Des fèves sélectionnées pour leur richesse en magnésium, un minéral que ton corps épuise en période de stress. Ce n'est pas un chocolat chaud réconfortant comme un autre, c'est un geste qui agit à l'intérieur comme à l'extérieur.
Sourcé auprès de notre partenaire équitable SolAlter, en Équateur, cultivé selon des méthodes traditionnelles, sans pesticide.
Fabriqué en France, en petites séries, pour préserver la qualité et la fraîcheur du cacao à chaque tablette.
Une recette pensée pour le rituel, pas pour la gourmandise seule : 75% de cacao, 24% de sucre de canne complet, 1% de vanille de Madagascar - assez de douceur pour en faire un moment de plaisir, assez de matière pour que le rituel ait un vrai poids sensoriel.
Allergènes : Peut contenir des traces de fruits à coque (noisettes, amandes, noix, pistaches), d'arachides, de sésame, de noix de coco et de lait.
Contenu du coffret :
- 3 tablettes de cacao artisanal de 120g - un mois de rituels, fabriquées en petites séries pour préserver fraîcheur et qualité
- 1 Carte Rituel d'introspection - une question par jour pour transformer chaque tasse en vrai retour à toi
- 1 Guide de Reconnexion (28 pages) - ton compagnon pas à pas pour poser tes limites et récupérer ton énergie, jour après jour
Valeurs nutritionnelles
Valeurs moyennes pour 100 g
| Nutriment | Par 100 g |
|---|---|
| Énergie | 513.9 kcal |
| Matières grasses | 34.7 g |
| dont acides gras saturés | 19.7 g |
| Glucides | 32.8 g |
| dont sucres | 22.9 g |
| Fibres alimentaires | 16.6 g |
| Protéines | 9 g |
| Sel | 0 g |
Paiement 100 % sécurisé
Chaque commande préparée avec soin
Cacao biologique et ingrédients d'exception
69€, c'est cher ?
Soit 2,30€ par jour sur un mois entier, moins qu'un café que tu bois sans même le remarquer.
Pas juste un chocolat chaud. Un rituel complet : le cacao qui apaise ton système nerveux, le Guide de Reconnexion qui t'aide à poser tes limites sans culpabiliser, la carte-rituel qui transforme chaque tasse en vrai retour à toi.
Moins cher qu'une séance chez un praticien. Pensé pour se répéter chaque soir, pendant un mois entier.
Livraison sécurisée, service client réactif : on est là si besoin.
Ce que renferment tes 69€
Un mois entier, pensé pour toi
Le cacao
Minimum 15 chocolats chauds d'exception, à base d'un cacao riche en magnésium - apaisant pour le système nerveux, allié de l'équilibre hormonal féminin.
Pas un chocolat chaud qu'on avale entre deux tâches. Un soin que tu t'offres, tasse après tasse.
L'ebook - Le Guide de Reconnexion (28 pages)
Aujourd'hui : tu donnes sans compter, tu culpabilises dès que tu ralentis, tu tiens jusqu'à l'épuisement.
Dans 28 pages : tu poses des limites sans culpabiliser. Tu reconnais la surcharge avant qu'elle ne te submerge. Tu récupères ton énergie, au lieu de la donner sans compter.
Un compagnon à relire au fil de ton rituel - pas un ebook qu'on oublie après lecture.
La carte-rituel
Une question par jour. Pas de méthode, pas de journaling à rallonge.
Qu'est-ce que je porte aujourd'hui qui n'est pas à moi ? De quoi ai-je vraiment besoin, là, maintenant ?
15 minutes qui t'appartiennent, pour que ta tasse devienne un vrai retour à toi.
Minimum 15 chocolats chauds d'exception, à base d'un cacao riche en magnésium - apaisant pour le système nerveux, allié de l'équilibre hormonal féminin.
Pas un chocolat chaud qu'on avale entre deux tâches. Un soin que tu t'offres, tasse après tasse.
Aujourd'hui : tu donnes sans compter, tu culpabilises dès que tu ralentis, tu tiens jusqu'à l'épuisement.
Dans 28 pages : tu poses des limites sans culpabiliser. Tu reconnais la surcharge avant qu'elle ne te submerge. Tu récupères ton énergie, au lieu de la donner sans compter.
Un compagnon à relire au fil de ton rituel - pas un ebook qu'on oublie après lecture.
Une question par jour. Pas de méthode, pas de journaling à rallonge.
Qu'est-ce que je porte aujourd'hui qui n'est pas à moi ? De quoi ai-je vraiment besoin, là, maintenant ?
15 minutes qui t'appartiennent, pour que ta tasse devienne un vrai retour à toi.
Aujourd'hui, tu donnes tout aux autres. Le soir venu, il ne te reste presque rien pour toi. 15 minutes rien qu'à toi, chaque jour, pour revenir à toi-même.
Le cacao que propose Aliénor est idéal pour qui veut commencer à découvrir le cacao comme rituel de connexion à soi. Accessible, doux et onctueux, il remplace très bien la caféine pour quiconque souhaite diminuer son stress et se connecter davantage au cœur. Car oui, le cacao est connu pour être la médecine du cœur là où la caféine nous coince dans le mental. A goûter et à déguster ! 🙏
Superbe moment de recueillement avec soi même
Belle découverte!! Un + dans votre redécouverte personnelle. Le chocolat est délicieux et c'est juste un trait d'union avec un moment de bien être
Le packaging préparation chocolat m'a beaucoup aidé dans une période difficile. Outre le chocolat qui est vraiment excellent, la petite carte m'a permis de me poser - un exploit pour moi qui cours toujours partout - et de commencer à prendre conscience de se poser, c'est aussi avancer
Pour qui ?
Pour les femmes en sortie de burn-out ou en période de reconstruction, qui cherchent un moment simple pour revenir à elles chaque jour.
Idéal aussi pour celles qui ressentent une charge mentale importante et cherchent une solution douce, sans application ni discipline stricte, pour se recentrer.
Comment pratiquer ton rituel ?
Prépare ta tasse de cacao chaud, installe-toi, et prends la Carte Rituel du jour.
Le secret ? Ralentis. Prends le temps de sentir la chaleur de la tasse, de savourer la première gorgée, avant de répondre à la question posée sur la carte. C'est cette lenteur qui permet au rituel de faire son effet, pas seulement le cacao.
Quand pratiquer ton rituel cacao
Le soir, pour relâcher la pression de la journée et basculer doucement vers le repos.
L'après-midi, quand ton esprit se sent débordé et que tu as besoin d'un instant pour te recentrer.
Le dimanche, pour te reconnecter à toi-même et accueillir la semaine à venir avec plus d'intention et de douceur.
Chaque fois que tu en ressens le besoin, pour revenir à ton calme intérieur et à ton énergie féminine.
Comment tu vas te sentir après ton rituel
La différence Esthora
On ne voulait pas créer "un produit bien-être" de plus. On voulait créer le rituel qu'on aurait aimé avoir, nous, pendant notre propre reconstruction.
Nos fèves proviennent d'une coopérative équitable en Équateur, cultivées sans pesticide selon des méthodes ancestrales. Nous travaillons en direct avec notre partenaire SolAlter pour garantir une traçabilité complète, de la fève à la tablette.
Beaucoup de chocolats du commerce sont formulés pour la durée de vie en rayon avant tout. Le nôtre est pensé pour l'expérience sensorielle : texture fondante, amertume douce, une vanille qui arrondit sans masquer le cacao.
La Carte Rituel et le Guide de Reconnexion ne sont pas des goodies ajoutés après coup. Ils sont conçus avec le même soin que le cacao, pour structurer le moment de pause plutôt que de le laisser au hasard.
Encore un doute ? C'est normal, on en parle :
69€ pour un chocolat chaud, n'est-ce pas cher ?
Le prix ne couvre pas seulement le cacao, mais un cacao bio et équitable, un guide et une carte rituel pensés pour t'accompagner, et 15 rituels complets minimum (5 tasses par tablette, 3 tablettes).
Ramené à la tasse, c'est le prix d'un café en terrasse, pour un moment que tu t'offres, à toi.
J'ai peur de ne pas avoir le temps. Est-ce vraiment 15 minutes ?
Oui. Le rituel est pensé pour tenir en 15 minutes, même les jours les plus chargés. C'est justement fait pour les femmes qui n'ont "pas le temps", pas besoin de bloquer une heure dans ton agenda.
Combien de portions contient une tablette ?
Ta tablette est divisée en 5 bâtonnets de 24g. Chaque bâtonnet = un rituel, une tasse de chocolat chaud rien que pour toi.
Tu as donc 5 pauses rien qu'à toi dans une seule tablette.
Est-ce que ça remplace un accompagnement thérapeutique ou un suivi médical ?
Non.
Le Rituel Esthora est un outil de reconnexion à toi-même au quotidien, il ne remplace pas un accompagnement médical ou psychologique si tu en as besoin.
Combien de temps avant de ressentir des effets ?
Beaucoup de femmes ressentent un apaisement dès les premiers jours, simplement parce qu'elles s'accordent enfin une vraie pause.
Les effets plus profonds (reconnexion à soi, sentiment d'équilibre) se construisent avec la régularité du rituel, jour après jour.
Quels sont les bienfaits du cacao pour le bien-être féminin ?
Notre cacao est riche en magnésium, un minéral que le corps épuise pendant les périodes de stress et de fatigue intense. Une façon simple de prendre soin de toi, à l'intérieur comme à l'extérieur.
Comment ce chocolat chaud m'aide-t-il à me reconnecter à mon énergie féminine ?
Le rituel - préparer, ralentir, savourer - t'aide à sortir du mode "action" pour revenir à l'écoute de toi-même, moment clé pour retrouver ton équilibre intérieur.
Je ne suis pas douée pour l'introspection ou l'écriture, est-ce que ça marche pour moi ?
Le Guide de Reconnexion pose des questions simples et courtes, pas besoin de "bien écrire" ni d'être à l'aise avec ce genre d'exercice. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.
Et si je n'arrive pas à tenir le rituel tous les jours ?
Ce n'est pas grave, et ce n'est pas l'objectif. Le Rituel Esthora n'est pas une contrainte de plus : reprends-le quand tu en ressens le besoin, sans culpabilité. Même 2 à 3 fois par semaine, l'effet se fait sentir.
Que se passe-t-il quand les 3 tablettes sont terminées ?
Tu peux recommander ton Coffret, ou passer directement à une tablette seule si tu veux simplement renouveler ton stock de rituels.