Ton rituel pour te reconnecter à toi-même
Le Rituel Esthora
Soit 2,30 € par jour pendant un mois
Le kit de 30 jours : Guide de Reconnexion (28 pages), Cacao bio et Carte-rituel.
Ce que ça change pour toi :
✓ Un moment à toi chaque soir, qui devient un réflexe → pour te sentir à nouveau présente
✓ Poser tes limites sans culpabiliser, avec le Guide de Reconnexion sous forme de ebook → pour arrêter de tout donner aux autres et retrouver la paix intérieure
✓ Une tasse, une carte, une question du jour → pour revenir à toi, sans discipline ni performance
📖 Guide de Reconnexion, 28 pages · 🍫 3 tablettes de cacao bio · 🃏 1 carte-rituel
⚠️ Le cacao peut contenir des traces de fruits à coque, arachides, sésame, noix de coco et lait.
[Voir les allergènes dans "Un cacao unique"]
Découvre un rituel cacao nouvelle génération, pensé pour les femmes en reconstruction après un burn-out, un concentré de douceur pour les esprits sursollicités.
- Aide à relâcher la charge mentale du quotidien
- Favorise un retour au calme naturel, sans forcer
- Accompagne la reconnexion à soi et à ses ressentis
- Un moment simple à intégrer, même dans les journées les plus pleines
Pensé pour s'intégrer facilement à ton quotidien, ce rituel t'aide à retrouver un état de présence, à mieux traverser les périodes de tension, et à te reconnecter à ce qui compte pour toi.
Des fèves sélectionnées pour leur richesse en magnésium,
un cacao riche, sourcé avec exigence auprès de SolAlter, en Équateur. Ce n'est pas un chocolat chaud réconfortant comme un autre, c’est un geste qui transforme une pause en vrai moment pour toi.
Sourcé auprès de notre partenaire équitable SolAlter, en Équateur, cultivé selon des méthodes traditionnelles, sans pesticide.
Fabriqué en France, en petites séries, pour préserver la qualité et la fraîcheur du cacao à chaque tablette.
Une recette pensée pour le rituel, pas pour la gourmandise seule : 75% de cacao, 24% de sucre de canne complet, 1% de vanille de Madagascar - assez de douceur pour en faire un moment de plaisir, assez de matière pour que le rituel ait un vrai poids sensoriel.
⚠️ Allergènes : Peut contenir des traces de fruits à coque (noisettes, amandes, noix, pistaches), d'arachides, de sésame, de noix de coco et de lait.
Contenu du coffret :
- 3 tablettes de cacao artisanal de 120g - un mois de rituels, fabriquées en petites séries pour préserver fraîcheur et qualité
- 1 Carte Rituel d'introspection - une question par jour pour transformer chaque tasse en vrai retour à toi
- 1 Guide de Reconnexion (28 pages) - ton compagnon pas à pas pour poser tes limites et récupérer ton énergie, jour après jour
Valeurs nutritionnelles
Valeurs moyennes pour 100 g
| Nutriment | Par 100 g |
|---|---|
| Énergie | 513.9 kcal |
| Matières grasses | 34.7 g |
| dont acides gras saturés | 19.7 g |
| Glucides | 32.8 g |
| dont sucres | 22.9 g |
| Fibres alimentaires | 16.6 g |
| Protéines | 9 g |
| Sel | 0 g |
Paiement 100 % sécurisé
Chaque commande préparée avec soin
Cacao biologique et ingrédients d'exception
Aujourd'hui, tu donnes tout aux autres. Le soir venu, il ne te reste presque rien pour toi. 15 minutes rien qu'à toi, chaque jour, pour revenir à toi-même.
Ce que ce rituel change, tasse après tasse
Ce que renferment tes 69€
Un mois entier, pensé pour toi
Le Cacao
Au moins 15 chocolats chauds à base d’un cacao bio et équitable (75 % de cacao, 24 % de sucre de canne complet, 1 % de vanille de Madagascar).
Quand j’allais mal, ce qui m’apaisait, c’était d’utiliser mes mains. Alors ici, tu coupes ton cacao, tu le sens, tu le regardes fondre. Une poudre ne t’aurait jamais demandé de ralentir.
Le Guide de Reconnexion (28 pages)
Aujourd'hui : tu donnes sans compter, tu culpabilises dès que tu ralentis, tu tiens jusqu'à l'épuisement.
Dans 28 pages : tu poses des limites sans culpabiliser. Tu reconnais la surcharge avant qu'elle ne te submerge. Tu récupères ton énergie, au lieu de la donner sans compter.
Un compagnon à relire au fil de ton rituel - pas un ebook qu'on oublie après lecture.
La Carte-Rituel
Une question par jour. Pas de méthode, pas de journaling à rallonge.
Qu'est-ce que je porte aujourd'hui qui n'est pas à moi ? De quoi ai-je vraiment besoin, là, maintenant ?
15 minutes qui t'appartiennent, pour que ta tasse devienne un vrai retour à toi.
Le Prix
Pourquoi 69 € ? C’est le chiffre du retour à soi. Un mois de ce moment pour toi, soit 2,30 € par jour.
Au moins 15 chocolats chauds à base d’un cacao bio et équitable (75 % de cacao, 24 % de sucre de canne complet, 1 % de vanille de Madagascar).
Quand j’allais mal, ce qui m’apaisait, c’était d’utiliser mes mains. Alors ici, tu coupes ton cacao, tu le sens, tu le regardes fondre. Une poudre ne t’aurait jamais demandé de ralentir.
Aujourd'hui : tu donnes sans compter, tu culpabilises dès que tu ralentis, tu tiens jusqu'à l'épuisement.
Dans 28 pages : tu poses des limites sans culpabiliser. Tu reconnais la surcharge avant qu'elle ne te submerge. Tu récupères ton énergie, au lieu de la donner sans compter.
Un compagnon à relire au fil de ton rituel - pas un ebook qu'on oublie après lecture.
Une question par jour. Pas de méthode, pas de journaling à rallonge.
Qu'est-ce que je porte aujourd'hui qui n'est pas à moi ? De quoi ai-je vraiment besoin, là, maintenant ?
15 minutes qui t'appartiennent, pour que ta tasse devienne un vrai retour à toi.
Pourquoi 69 € ? C’est le chiffre du retour à soi. Un mois de ce moment pour toi, soit 2,30 € par jour.
Pour qui ?
Pour les femmes qui donnent tout aux autres, qu’elles sortent d’un burn-out, qu’elles soient en reconstruction ou simplement à bout.
Ce rituel est pour toi si tu veux un moment simple pour revenir à toi chaque jour, sans application ni discipline stricte.
Ce qui change pour toi : un moment à toi qui tient dans ta journée, et plus de facilité à poser tes limites.
Je suis très heureuse d’avoir pu tester le rituel chocolat de Esthora. J’ai pris un temps pour moi avec l’hiver qui approche et ça m’a vraiment apaisé, fais du bien, j’ai ralentis et apprécier ce chocolat chaud. On sent vraiment la qualité, la manière dont il fond et l’équilibre en bouche du cacao vraiment c’était génial! En refroidissant ça fait vraiment une texture onctueuse et enveloppante comme j’adore ☺️
Je pense que ça va vraiment être mon moment dans la période avant et pendant mes règles chaque mois pour cet hiver !
Hello. Je voulais te faire un retour sur le kit Esthora. Je le trouve étonnant de surprises. D'abord parlons du packaging qui est magnifique même si ce n' est pas le coeur du sujet, je trouve qu'il est de qualité et les couleurs sont bien choisies. Ça me rappelle tout de suite le calme et la sérénité.
Pour ce qui est du rituel : j'ai d'abord pris le temps de me dire : "ok aujourd'hui, j'ai envi d'aller à mon rythme sans pression" j'ai suivi les instructions et vraiment j'ai eu cette impression de "ralentissement". Je touillais mon chocolat dans mon lait chaud , je ne pouvais pas aller vite car sinon ça allait tout éclaboussé. Donc j'ai ralenti , j'ai regardé ce chocolat fondre petit à petit. Et tout était lent mais j'ai apprécié cette lenteur. Une sensation que je n'ai pas retrouvé depuis un petit moment. Le chocolat chaud est quant à lui super bon, les saveurs sont délicates et pas trop sucré donc parfait pour moi . Merci pour cette belle découverte que je recommande.
Un délice !
C'est ma deuxième commande Esthora !! Ce chocolat matche super bien avec ma routine, il est ni trop fort, ni trop doux et super bien chocolaté 😉 un régal ✨
Le cacao que propose Aliénor est idéal pour qui veut commencer à découvrir le cacao comme rituel de connexion à soi. Accessible, doux et onctueux, il remplace très bien la caféine pour quiconque souhaite diminuer son stress et se connecter davantage au cœur. Car oui, le cacao est connu pour être la médecine du cœur là où la caféine nous coince dans le mental. A goûter et à déguster ! 🙏
Superbe moment de recueillement avec soi même
Belle découverte!! Un + dans votre redécouverte personnelle. Le chocolat est délicieux et c'est juste un trait d'union avec un moment de bien être
Le packaging préparation chocolat m'a beaucoup aidé dans une période difficile. Outre le chocolat qui est vraiment excellent, la petite carte m'a permis de me poser - un exploit pour moi qui cours toujours partout - et de commencer à prendre conscience de se poser, c'est aussi avancer
Je viens de recevoir de recevoir ma nouvelle tablette, et c'est un vrai bonheur.
Le cacao est encore meilleur que dans mes souvenirs. Il a une odeur douce et sucrée très réconfortante. En bouche, il a un vrai goût de cacao ni trop sucré ni trop amer. Un délice. Je l'ai bu avec du lait de noisette.
Les petites fiches qui accompagnent les tablettes aident à faire une vraie pause et à se ressourcer.
Je recommanderai définitivement chez esthora
Pourquoi j’ai créé le Rituel
J’ai créé le rituel que j’aurais aimé avoir pendant ma propre reconstruction. J'ai vécu plusieurs burn-outs et j'ai cherché toutes les solutions possibles, mais les mêmes schémas se répétaient.
Quand j'ai découvert le pouvoir du cacao sur la reconnexion à ses émotions, à son corps et le pouvoir de mettre des limites aux autres, ma vie a littéralement changé. Plus de burn-outs ou de fatigue. Je m'étais enfin réalignée et je connaissais la paix.
Ce rituel reprend toutes ces étapes : Tu te reconnectes à tes émotions, à toi via le rituel du cacao et tu apprends à mettre des limites aux autres via le Guide de Reconnexion.
Aliénor
Comment pratiquer ton rituel ?
Prépare ta tasse de cacao chaud, installe-toi, et prends la Carte Rituel du jour.
Le secret ? Ralentis. Prends le temps de sentir la chaleur de la tasse, de savourer la première gorgée, avant de répondre à la question posée sur la carte. C'est cette lenteur qui permet au rituel de faire son effet, pas seulement le cacao.
Quand pratiquer ton rituel cacao
Le soir, pour relâcher la pression de la journée et basculer doucement vers le repos.
L'après-midi, quand ton esprit se sent débordé et que tu as besoin d'un instant pour te recentrer.
Le dimanche, pour te reconnecter à toi-même et accueillir la semaine à venir avec plus d'intention et de douceur.
Chaque fois que tu en ressens le besoin, pour revenir à ton calme intérieur et à ton énergie féminine.
Video
La différence Esthora
Je ne voulais pas créer "un produit bien-être" de plus. Je voulais créer le rituel que j'aurais aimé avoir, moi, pendant ma propre reconstruction.
Un cacao à couper à la main, pour ralentir et mobiliser tous tes sens, comme dans un rituel du matcha, version chocolat chaud.
De petits producteurs, choisi chez un chocolatier qui respecte la terre et les gens qui la travaillent. Un cacao riche, avec peu de sucre (24 % de sucre de canne complet).
Pour t’aider à écouter tes émotions et à poser tes limites sans culpabiliser.
Encore un doute ? C'est normal, on en parle :
69€ pour un chocolat chaud, n'est-ce pas cher ?
Le prix ne couvre pas seulement le cacao, mais un cacao bio et équitable, un guide et une carte rituel pensés pour t'accompagner, et 15 rituels complets minimum (5 tasses par tablette, 3 tablettes).
Ramené à la tasse, c'est le prix d'un café en terrasse, pour un moment que tu t'offres, à toi.
Est-ce qu’il y a beaucoup de sucre dans le Rituel Esthora ?
Non, et c’est justement ce qui le distingue des chocolats chauds du commerce, souvent très sucrés et pauvres en cacao.
Notre cacao artisanal est composé de 75 % de fèves torréfiées, 24 % de sucre de canne complet et 1 % de vanille de Madagascar. Pour une portion de 24 g, cela représente environ 6 g de sucre, soit à peu près une cuillère à café et demie.
C’est un équilibre pensé avec soin : juste assez de douceur pour te faire plaisir, sans masquer le goût authentique du cacao. Les tablettes sont travaillées par un chocolatier d’exception et naturellement sources de magnésium.
Ce produit convient-il aux personnes allergiques ?
Notre cacao peut contenir des traces de fruits à coque (noisettes, amandes, noix, pistaches), d’arachides, de sésame, de noix de coco et de lait.
Il est produit dans un environnement où ces ingrédients sont présents, et une contamination croisée ne peut pas être exclue. En cas d’allergie à l’un d’entre eux, nous vous recommandons de ne pas consommer ce produit et de demander conseil à votre allergologue.
Une question ? Écrivez-nous à contact@esthora.com
J'ai peur de ne pas avoir le temps. Est-ce vraiment 15 minutes ?
Oui. Le rituel est pensé pour tenir en 15 minutes, même les jours les plus chargés. C'est justement fait pour les femmes qui n'ont "pas le temps", pas besoin de bloquer une heure dans ton agenda.
Combien de portions contient une tablette ?
Ta tablette est divisée en 5 bâtonnets de 24g. Chaque bâtonnet = un rituel, une tasse de chocolat chaud rien que pour toi.
Tu as donc 5 pauses rien qu'à toi dans une seule tablette.
Est-ce que ça remplace un accompagnement thérapeutique ou un suivi médical ?
Non.
Le Rituel Esthora est un outil de reconnexion à toi-même au quotidien, il ne remplace pas un accompagnement médical ou psychologique si tu en as besoin.
Combien de temps avant de ressentir des effets ?
Beaucoup de femmes ressentent un apaisement dès les premiers jours, simplement parce qu'elles s'accordent enfin une vraie pause.
Les effets plus profonds (reconnexion à soi, sentiment d'équilibre) se construisent avec la régularité du rituel, jour après jour.
Comment ce chocolat chaud m'aide-t-il à me reconnecter à moi-même ?
Le rituel - préparer, ralentir, savourer - t'aide à sortir du mode "action" pour revenir à l'écoute de toi-même, moment clé pour retrouver ton équilibre intérieur.
Je ne suis pas douée pour l'introspection ou l'écriture, est-ce que ça marche pour moi ?
Le Guide de Reconnexion pose des questions simples et courtes, pas besoin de "bien écrire" ni d'être à l'aise avec ce genre d'exercice. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.
Et si je n'arrive pas à tenir le rituel tous les jours ?
Ce n'est pas grave, et ce n'est pas l'objectif. Le Rituel Esthora n'est pas une contrainte de plus : reprends-le quand tu en ressens le besoin, sans culpabilité. Même 2 à 3 fois par semaine, l'effet se fait sentir.
Que se passe-t-il quand les 3 tablettes sont terminées ?
Tu peux recommander ton Coffret, ou passer directement à une tablette seule si tu veux simplement renouveler ton stock de rituels.